1月份运动情况:

  • 健腹轮 20下 * 2天
  • 俯卧撑20下 * 1天
  • 跳绳1000下 * 3天

这个月彻底摆烂了…

1月份阅读情况:

  • 《暮冬重生:呼—吸—呼—吸》——史蒂芬•金
  • 《宠物公墓》——史蒂芬•金
  • 《亲切的恶魔》——星新一

这个月算是彻底摆烂,工作还没了,有点倒霉。学习也几乎没有学习了。
希望下个月好好调整过来吧。

2024-01.jpg

2024-01.jpg