我一直迷惑和感到麻木,我的思想控制不了身体,如同动物般凭本能生活。经过两年的社会洗礼再加上到了一定的年龄,对比高中刚毕业时,大学刚毕业时的自己,就思维层次上说,明显变得更加成熟,我也确确实实是一个成年人了。
但是就如同”知道那么多道理,却依然过不好这一生”,我的思维无法指导实践,无法掌控自己的身体和行为。我知道什么是对的,现在应该做什么。自己现在的所作所为会对未来的自己产生非常深刻的影响,毕竟有什么因就产生什么果。从高中开始化整为零的,以一周或十天为单位制定小目标,想要改掉自己若干个坏习惯,但是无数次的尝试都以失败告终。这一次又一次产生挫败感,严重打击了自己的自信心。
现在每天一点话都不想说,一点和人交谈的欲望都没有了。0社交,也不愿和其他人发生联系,从小学五年级开始一直到高中毕业,自己独具生活大概有五年多,搬家差不多有十余次,自己早已习惯一个人生活,性格也是在这样的环境里慢慢养成的。
我曾反反复复地剖析自己,回忆过去发生的点点滴滴,自己的原生家庭,自己的生活经历是如何一步一步把我变成了现在的自己。我没有必要去看心理医生,我清楚的了解自己现状的根源,也知道解救方法:做哪些事是有效的,会显著改善自己当前的心理和生活状态。也看了心理学、生物、哲学有关的书籍,想从中找到一些慰藉或者答案。收获是有的,答案也慢慢的清晰起来。但还是那句话,我还是改变不了自己,无法成为更好的自己。我的内心没有那么大的能量驱动,没有持续的动力和热情,经常性的情绪低落会直接让自己的目标失败,然后自暴自弃三五天,等情绪慢慢平复了,稍微缓和一些了。不甘于现状的我又会再一次进行改变,发誓要改掉自己列出的种种坏习惯,然后坚持几天就会习惯性失败,如此恶性循环已有七八年了。
上面这些文字我不止一次的写过,在自己的记录本上,在电脑上,在手机软件上,写的东西全部都是相似,都是一些失败后的所谓总结,都是没有用的,无论分析自己多严密,计划多周全,应对方法多完善。无论看了这多少电影,记录片,看过多少书,摘抄过多少文字,听音乐、跑步、冥想、早起、不要习惯性自慰。使用过多少方法,什么宗教,哲学,科学,自己没有一个是坚持下去的。自己就是这样。
就是这样的一个情况。