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12月锻炼记录:
09:跑步43分钟
10:跑步30分钟
15:跑步30分钟
16:跑步28分钟
17、18、22、23、24、26:跑步30分钟
30:走路30分钟
今天去问了一下,我2025年去健身房差不多接近60次。
主要是因为中途的2次意外情况导致我无法去。
2026年计划,每周二四五六日去健身。
《继承之战》第一季重新看了一遍
第二季看到第8集
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12月锻炼记录:
09:跑步43分钟
10:跑步30分钟
15:跑步30分钟
16:跑步28分钟
17、18、22、23、24、26:跑步30分钟
30:走路30分钟
今天去问了一下,我2025年去健身房差不多接近60次。
主要是因为中途的2次意外情况导致我无法去。
2026年计划,每周二四五六日去健身。
《继承之战》第一季重新看了一遍
第二季看到第8集