最近状态奇差,现在家里面买的东西也是越来越多,然后东西也是越来越乱,已经很久收拾了,房间的整洁程度直接反应了自己当前的生活状态。

在饮食方面也不太重视了,晚上已经不屑于吃燕麦泡牛奶了,已经开始点外卖了,最终的后果就是我的体重现在又到了73kg了。

锻炼方面,除了每天骑车上班以外,已经没有额外的锻炼了,就是双休日也不会出去跑步了。

学习方面,下班回家后总是感到累,根本就不想着看视频学习了,除了上班以外,我已经很久没有学习其他知识了,下班后除了玩手机看视频以外就是打游戏了。

另外,我睡的太多了,也开始熬夜了。

我也不再每天拍照和记录体重了,4月份的视频日记也拖到现在没有拍了。

总之,这段时间过得实在是太糟糕了,我需要尽快再重新调整好自己的状态了啊。

希望下周过得比之前好吧,好好调整一下自己目前的生活状态吧。